Розділи сайту

Найпопулярніше

Голосування

Реєстрація

Всі знають дитячу лічилку: один порося пішов на ринок, а інший залишився вдома. І цей порося з усього розмаху налетів на ліжко і боляче забій палець на нозі. Якщо таке трапиться з вами, не виключено, що ви проведете безсонну ніч, проливаючи сльози і лаючи ні в чому не винну ніжку ліжка.

Найприкріше, що, незважаючи на страшний біль, ставлення до такого ушиби саме несерйозне. Справа-то саме житейська: ну, прийшла в голову полювання побродити в темряві по кімнаті – і ось результат. Проте слова “всього лише забій пальця” вас чомусь не заспокоюють.

Наведемо статистичні дані, які повинні додати повагу до забитого пальця. Доведено, що при зіткненні, наприклад, з ніжкою стола швидкість пальця дорівнює 40-50 кілометрів на годину. Уявіть собі автомобіль, налетающий на вас з такою швидкістю!

Ось і пояснення того, чому забій пальця може супроводжуватися серйозними наслідками. При ударі можна пошкодити м’яку тканину або сухожилля або навіть суглоб плесна, яким палець з’єднується зі стопою. Можна навіть зламати кістку.

Так що не можна зневажливо ставитися до удару пальця. Люди часто ставляться до такого ушиби легковажно. Потім через 4-5 років біль у пальці починає зводити їх з розуму. Вчасно не заліковані тріщина призводить до артриту.

Щоб убезпечити себе, покажіть лікарю забитий палець. Переконайтеся, що серйозних пошкоджень немає. А до візиту до лікаря вам допоможуть наступні поради .

Прикладайте лід. Відразу ж прикладіть лід до забитого пальця. Чим швидше ви це зробите, тим швидше спаде пухлина А це важливо, тому що пухлина тисне на тканини, а ті, в свою чергу, – на нервові закінчення, що тільки посилює біль. Пропонуємо масажувати палець кубиком льоду протягом 10-15 хвилин щогодини або кожні 2:00. Але якщо у вас діабет або проблеми з кровообігом, не робіть цього, тому що лід може уповільнити кровообіг у вашому пальці.

Виключіть тепло . Забитий палець не можна гріти. Тепло миттєво розширить пошкоджені кров’яні судини. А це призведе до збільшення рідини в хворому пальці.

Подбайте про нігті . При ударі пальця може зламатися або взагалі відвалитися ніготь. Якщо ніготь хоча б частково тримається, зміцните його в правильному положенні лейкопластиром – він ще може прирости. Якщо ж ніготь протягом кількох днів не приживається, обережно зріжте бовтається кінець.

Тримайте палець вище . Постарайтеся не ходити хоча б перші 24-36 годин після травми. І весь час тримаєте хворий палець догори. Не можна, щоб він був опущений: приплив до нього крові збільшить припухлість.

Краще не бинтуйте палець . Не варто самому бинтувати хворий палець, Ви можете допустити помилку, а в разі тріщини неправильне бинтування принесе більше шкоди, ніж користі. Надайте це фахівцям.

Постарайтеся легше ховатися . Перш ніж вирушити на бокову, перегляньте свої ковдри і простирадла – ніщо не повинно тиснути на хворий палець або іншим способом травмувати його. Тиск зверху може посилити біль.

Подбайте про відкрите шкарпетці . Слідкуйте за тим, щоб взуття не тиснула на хворий палець. Переважно в такому стані носити взуття з відкритим носком або сандалі. Це обереже ваш палець від додаткового навантаження.

Вибирайте взуття на твердій підошві. Носіть взуття на твердій, не гнеться підошві. Вона подібно шині або гіпсу буде фіксувати положення пальця. Так він швидше заживе.

Ідіть обережно. Поки лікар не оглянув забитий палець, намагайтеся не згинати його і не наступати на нього при ходьбі. Якщо є тріщина, тиск може збільшити її і навіть змістити кістку. Намагайтеся перенести основну вагу на п’яту. Однак не перестарайтеся в цьому. Від перевантажень можуть виникнути проблеми в стопі, коліні або стегні.

Коментарі модеруються. Якщо Ви плануєте розмістити рекламне повідомлення, краще відвідайте спеціальну сторінку

допомагаючи пошкодуйте я танцювала і стукналась про кровть в почали мені коза що просто ушиб а потім коли я посматрела тоді побачила що в мене опух і сеняк на пальці ноги ходить не могла стрибала на 1 нозі а сечас намагаюся ходить Але дуже боляче одягати обов не виходжу на вулицю а мені так хочеться погуляти з подружками! ПОМАГІТІ, пішіт сюди: sharonova00@bk.ru

Лена краще скажи батькам. У мене була схожа ситуація краще йди до лікаря. Палець може ще сильніше захворіти!!

Люди, допоможіть, палець опух, болить невиносімо.ходіть – взагалі проблема! лажі спати не могу.что робити???

Помоєму … тут щось не те … не всі звичайно ж правильно … я десь читав какій то знамениті медики що то інше рекомендували …, а так ну нормально вообщем …

забила палець на нозі в басейні болить жахливо до лікаря йти боюся, мамі сказати теж боюся мені 10 не знаю що робити допоможіть!

блін, в автобусі вдарився об поручень палець трохи опух палець, але рухати можу! Лід прикладаю трохи краще стає. (Небагато)

5 років тому при бігу забила великий палець на нозі трохи похворів і ніби як перестав, але я не надала цьому значення, з часом палець почав хворіти, особливо коли одягала взуття на каблуках, і з кожним разом все сильніше і сільнее.Обращалась до лікарів (до 8 різних фахівців) і кожен ставить свій діагноз, прописували таблетки, уколи, процедури … але мені нічого не допомагає, зараз я вобще не можу одягати взуття на підборах, дуже больно.Внешне не видно ні пухлини ні посиніння. .. Допоможіть пожауйста, я не знаю вже що робити і до кого звертатися.

Нові матеріали

Реклама

Інформація на даному сайті надана в ознайомлювальних цілях і не повинна бути використана для самолікування. Рішення про прийом тих чи інших лікарських препаратів повинен приймати лікар.

Tags:

• народні засоби від опухів
• палець напух посинів
• що робити коли напух зуб народні методи
• вдарилась в великий палець на нозі він посинів чим помастити
• що робити коли напух палець через травму
• що робити коли зламав нігтя на нозі
• що робити коли вдарив пальця ноги
• Що значить якщо вдаритись у великий палець на нозі
• шо робити п забої пальцЯ
• шо робити коли зламав указательний палець