Шийний остеохондроз

здрастуйте. у мене шийний остеохондроз. мене оглядали безліч лікарів але нічого не могли сдлеать. ходила і до ортопеда і до неврологів. важко дихати нудота буває коли довго сиджу то починає хворіти і набухати шия. а найбільше дратує що коли кручу руками як млином то з області грудей та шиї чловно кісточки про хребет труться.непріятний звук гучний внутрі.что цеможе бути? куди звернутися?

Рейтинг записи: 0

Коментарі (7)

Чого точно не варто робити – це інтенсивно махати руками – у вас і так пошкоджені суглоби хребта, навіщо ж їх травмувати. Їх потрібно дбайливо відновлювати, а для цього необхідно відновити кровопостачання, яке порушено внаслідок неправильної постави. Спробуйте вправи на розтягування хребта, тільки робіть їх обережно і плавно. Поміняйте подушку на низький валик. Поменше сидите за комп’ютером і стежте за поставою під час ходьби – плечі повинні бути розправлені (начебто за спиною крила) голова піднята. Відчувайте своє тіло, успіхів!

Не можна довго сидіти в одній позі, потрібно робити перерви. А взагалі потрібно знайти хорошого лікаря і масажиста. Масаж дуже допомагає і потрібно підібрати комплекс вправ і регулярно їх робити. Все поправимо.

1 столову ложку подрібненого листя лопуха залийте 1 склянкою окропу, остудіть, процідіть. Потім змочіть відваром м’яку тканину, покладіть на хворе місце, прикрийте целофаном і укутайте. Через 15-20 хвилин зніміть компрес і укутайте шию теплим і м’яким хусткою або шарфом.

– При шийному остеохондрозі корисно робити такий компрес: змішайте траву звіробою, корінь кульбаби і корінь лопуха в рівних кількостях. 1 столову ложку суміші залийте 1 склянкою води, прокип’ятіть, трохи остудіть і процідіть. Теплий компрес покладіть на шию, через 15 хвилин зніміть і укутайте шию теплою хусткою або шарфом.

– 2 чайні ложки сухих коренів петрушки кип’ятіть в 400 мл води протягом години. Потім процідіть і пийте при остеохондрозі по 1 столовій ложці 2 рази в день

Доброго часу доби! Вам робили МРТ шийного відділу хребта? Остеохондроз остеохондрозу – різниця.

Доброго часу доби. Ось, коли зробите МРТ шийного відділу, тоді і буде ясно які методи лікування можна застосовувати а які не можна.

Публікації на не повинні розглядатися як рекомендації по діагностуванню та лікуванню захворювань і не можуть служити заміною консультації з лікарем. Думка користувачів може не збігатися з думкою Адміністрації сайту.

Tags:

• як вилікувати мочевий
• чим вилікувати запах із рота якщо воняє гниллю які ліки очистити кишечник які ліки
• як ефективно лікувати остеохондроз
• як швидко остудити окріп?