Як лікувати защемлення сідничного нерва?

Якщо це ваш перший візит, рекомендуємо почитати довідку по форуму. Для розміщення своїх повідомлень необхідно зареєструватися . Для перегляду повідомлень виберіть розділ.

Як лікувати защемлення сідничного нерва?

Ремонт квартири, садово-городні клопоти, купання, бадмінтон, велосипед, підняття важких речей на роботі або в побуті … Список пов’язаних з фізичнимнавантаженням і радостей воістину невичерпний. Але іноді незвичні зусилля, робота в незручній позі, охолодження можуть спровокувати поразки сідничного нерва.

Типові ознаки – біль в сідниці, що поширюється по задній поверхні стегна і гомілки і іноді досягає стопи, оніміння шкіри цих областей і слабкість (аж до паралічу) м’язів ніг, а також різкий біль і мимовільне м’язове скорочення, коли при огляді лікар намагається підняти і випрямити ногу лежачого на спині пацієнта. Всі ці симптоми обумовлені функціональними особливостями і місцезнаходженням сідничного нерва, який починається від крижового нервового сплетення, проходить під м’язами сідниці через задню поверхню стегна, а трохи не доходячи підколінної ямки, роздвоюється на дві низхідні гілки. Сідничний нерв забезпечує шкірну чутливість відповідних зон, проводить рухові імпульси до м’язів, що розгинають тулуб і стегно, згинає гомілку і піднімає вгору стопу.

Найчастіша з них – здавлювання. Симптоми виглядають по-різному, залежно від того, на якому рівні воно сталося і чим викликано. Як розвивається хвороба, коли здавлений один з спинномозкових корінців крижового нервового сплетення? Якщо причина – грижове випинання міжхребцевого диска, раптово виникає різкий біль, що підсилюється при рухах і кашлі. Одночасно протягом першої доби наростають порушення шкірної чутливості і слабкість м’язів. Корінець, здавлений потовщеною зв’язкою або кістковим розростанням при остеохондрозі, поступово дає наростаючий біль і оніміння. М’язова слабкість приєднується значно пізніше, при далеко зайшов ураженні можлива атрофія м’язів.

Здавлювання сідничного нерва м’язами називається тунельним синдромом . До нього можуть призвести деякі захворювання хребта і суглобів, травми, плоскостопість і навіть невдалі ін’єкції в сідницю. Прояви тунельних синдромів різноманітні: від болю в сідниці до пекучих болів в підошві ноги і неможливості управляти рухами стопи.

Травми сідничного нерва (удари, розриви, колоті і різані рани) супроводжуються, як правило, помірної болем, але порушують передачу рухових імпульсів. Вони можуть призводити до атрофії м’язів, паралічів, а також до виникнення сухості шкіри і трофічних виразок на ногах.

Цілий ряд захворювань, що порушують обмін речовин, здатний порушувати роботу сідничного нерва – це цукровий діабет, деякі хвороби щитовидної залози, різні отруєння.

викликається вірусом герпесу оперізуючий лишай іноді дає сильний біль і висипання у вигляді пухирців по ходу сідничного нерва. Сучасні методи діагностики дозволяють точно з’ясувати причини неблагополуччя. Насамперед, як правило, вдаються до рентгенографії пояснічнокрестцового відділу хребта. Вона дозволяє оцінити стан хребців і виявити кісткові розростання. Інформацію про роботу міжхребцевих суглобів дає рентгенографія з функціональними пробами (згинання, розгинання). У деяких випадках проводять рентгенографію з введенням контрастної речовини в спинномозковій канал.

Комп’ютерна томографія дозволяє детально досліджувати не тільки кісткові структури, але і міжхребцеві диски. Вона незамінна при діагностиці дискових гриж, а також пухлин і травматичних пошкоджень. “Розглядати” спинний мозок, дати прогноз його життєздатності при здавлюванні дозволяє магнітно – резонансна томографія. Судити про характер ураження сідничного нерва, особливості того, що відбувається в ньому процесу дозволяє електроміографія. Цей метод полягає в дослідженні біоелектричної активності м’язів під дією різних видів стимуляції.

Лікування уражень сідничного нерва – це, в першу чергу, усунення шкідливого чинника. При невеликих грижах міжхребцевих дисків вдаються, як правило, до медикаментозної терапії. Її мета – поліпшити кровообіг, зняти запалення, набряк і болісний спазм мускулатури. Коли гострі симптоми ліквідовані, лікування продовжують за допомогою фізіо-та мануальної терапії, голковколювання, електростимуляції м’язів. Корисні також лікувальна гімнастика, витягування.

При масивних дискових грижах, коли грубо порушені функції кінцівок, стає необхідним хірургічне лікування. З недавніх пір в наших клініках з’явилася можливість проводити його за допомогою ендоскопічної техніки. Такі операції малотравматичні і дозволяють пацієнтам підніматися на ноги вже на третю добу після операції. Приблизно так само проводиться лікування і тоді, коли спинномозкової корінець здавлений кістковим розростанням при остеохондрозі.

нейром’язові тунельні синдроми лікують, в основному, консервативно. Блокади, мануальна терапія, носіння спеціальних поясів і ортопедичних устілок у поєднанні з прийомом протизапальних і протинабрякових засобів, а також препаратів, що знижують надмірно високий м’язовий тонус, дозволяють домогтися успіху.

Запальне поразка хребців і міжхребцевих суглобів вимагає не тільки боротьби із запаленням, але й антибактеріальної терапії, якщо причина запального процесу – вторглася в організм інфекція. При пухлинах спинного мозку і його корінців вдаються до хірургічного лікування, променевої та хіміотерапії.

Ступінь відновлення функції сідничного нерва залежить насамперед від тяжкості і давності його поразки. Багатьох ускладнень та наслідків вдається уникнути, якщо вчасно звернутися до лікаря і якомога раніше почати лікування.

Перш за все – дбайливо ставитися до свого хребта (зокрема, навчитися правильно піднімати тяжкості). Особливо важливо стежити за його станом тим, хто відноситься до так званої групи ризику: водіям, працівникам автосервісу, спортсменам, тим, хто стикається з важкою фізичною працею. Уникнути багатьох неприємностей допоможе регулярне відвідування басейну і заняття фізкультурою (хоча б ранковою гімнастикою).

Від себе можу додасть кілька порад а також невеликих хитрощів з життєвого досвіду (проблеми з хребтом в мене почалися з 20 років)

2.Вставая з ліжка не робіть різких рухів , т.к.мишечние тканини у вашому організмі ще “сплять”.

3.Помогіте свого тіла “сісти” використовуючи рукі.Тем самим ви звільняєте свій хребет від навантаження.

5.Совет молодим хлопцям які ходять “качатья”. Бросте це дурне заняття, ви деформуєте свій хребет Іноді дивишся на молоду людину-м’язи накачані, диво просто.А ззаду обнаружіваетсая єдиний м’язовий тяж від потилиці до крестца.Пальцем чіпаєш-камень.Спіралевідная форма хребта з фізіологічними вигинами сглажена.А адже природа не просто так обдарувала нас хребтом з декількома вигинами.

6.При піднятті тягарів нівкоем разі не піднімайте “спиною” , прісядте, випрямити спину у вертикальне положення і піднімайте тяжкість “ногами”. Невеликий прімер.Прі піднятті ваги “спиною” всього в 5 кг . навантаження на крижі вже 120 кг.

7.Для тих хто веде сидячий спосіб життя або під час роботи повинен сідеть.Каждий годину 5 хвилин робіть гімнастіку.Тем самим ви встановити нормальний кровообіг, а також приплив кисню до органів малого таза. Постійно контролюйте як ви сидите . Не сутультеся, голова повинна знаходиться на одній осі з крестцом.Позвоночнік повинен у двох місцях прилягати до хреста або стулу.Еслі цього не відбувається замініть крісло або стул.Еслі з якихось причин це не можливо, купіть самі-мова йде про ваше хребті і про ваш здоровье.Кресло або стілець можна купити, а здоров’я-ні.

Всі вище перераховані поради взято не з “повітря”, а зібрані мною за 23 года.Воспользуйтесь ними заздалегідь поки у вас не почалися проблеми зі здоров’ям.

Інформація про тему

Користувачі, переглядали цю тему

Ваші права

Tags:

  • розміщення сідничного нерва
  • як відновити роботу сідничогонерва

_0.31MB/0.00342 sec