Шпора – що таке п’яткова шпора? Симптоми, причини і профілактика
П’яткова шпора. Симптоми і причини шпори
Що таке шпора?
П’яткова шпора – це шипоподібному кісткове розростання. Шипоподібному освіту, на місці прикріплення зв’язок в стопі, може мати вигляд остеофита. Шпори, як правило, починають з’являтися при порушенні обміну речовин, а також можуть утворитися при плоскостопості, від сильних перенапруг стопи.
Зовні шпори можуть себе ні чим не проявляти, але в той же час при ходьбі з’являється сильний біль, особливо на початку дня, коли починаються навантаження на ноги, протягом дня біль трохи стихає, а під вечір знову посилюється. З часом, сильний біль тримається постійно, шпори можна виявити тільки при рентгені стопи.
Симптоми п’яткової шпори
Головним симптомом п’яткової шпори , є сильна різкий біль в області п’яти при навантаженні на ногу, тобто коли людина встає на ноги з’являється таке відчуття, ніби настав на цвях, або в п’яті голка. У початковій стадії, біль буде вщухати до середини дня, а до вечора знову посилюватиметься.
Але по закінченню часу хвороби біль буде стає постійним супутником хворого під час ходьби. Люди зі шпорами змушені ходити з милицями, так як при ходьбі на милицях навантаження маси тіла йде не на п’яту, а на частину шкарпетки стопи.
Причини п’яткової шпори
Причиною п’яткової шпори у 90% людей є плоскостопість, так як при плоскостопості змінюється навантаження на кістки і сухожилля в області стопи. Є особливо важкі випадки, коли в результаті плоскостопості починається запалення сухожилля, а також і поверхні кісткової тканини починають запалюватися.
Найбільшою схильністю до шпорам мають люди із зайвою вагою, спортсмени з великими навантаженнями на стопи, люди з хворими нижніми суглобами, а також ті, у кого присутні захворювання хребта.
Виявивши неточність в тексті, виділіть слово (кілька слів) з помилкою і натисніть Ctrl + Enter
Профілактика шпори
Для профілактики п’яткової шпори , потрібно боротися із зайвою вагою, вести активний руховий режим, але уникати перенапруження стоп.
Вчасно і кваліфіковано займатися лікуванням хребетних і суглобових хвороб, якщо такі присутні.
Якщо відчули перші ознаки п’яткової шпори, починайте проводити профілактичні курси лікування, застосовуючи фізіотерапевтичні методи.
Tags:
- пяткова шпора причини
- Пяткова шпора симптоми
- пяткова шпора що таке
- шпори симптоми
- що таке шпора
- що таке шпори
- що таке шпори в пяті