Головне меню

Вхід на сайт

Це цікаво

До уваги

Популярне

Здорові відвідувачі

Вільне носове дихання має велике значення. Проходячи через ніс, повітря очищається від пилових частинок і мікробів, зігрівається і зволожується. Велике значення має вільна прохідність носової порожнини для нормального звучання голосу, вільне носове диханнямає величезне значення для постачання організму киснем, для здорового кровообігу, для запобігання захворювань серцево-судинних захворювань, здавалося б, банальний нежить, а наслідки самі грізні. Особливо погано із закладеним носом ночами, людина задихається, з’являється хропіння. Людина просто не може спати, або не висипається.

• Нежить (риніт) починається з відчуття сухості і печіння в носі, чхання, іноді турбує головний біль і загальне нездужання. З’являється закладеність носа, утруднюється носове дихання, знижується нюх, з’являється сльозотеча, змінюється тембр голосу, при хронічному нежиті рясні рідкі виділення. Для позбавлення від нежиті народні методи лікування закладеності носа, запалення носоглотки наступні:

•. Перед сном робити масаж підошов, особливо під 2 і 4 пальцями, або розтерти всю підошву скипидаром, або денатуратом, або гасом. Або в шкарпетки покласти суху гірчицю, надіти шерстяні шкарпетки.

•. Великим і вказівним пальцями правої руки дуже міцно затиснути перенісся на кілька хвилин, а великим пальцем лівої руки сильно натиснути небо під носом. Повторити кілька разів на день.

• Покласти суху прогріту сіль, закладену в мішечок, на ніс, сильно прогріти обличчя, перенісся. Якщо немає такого мішечка з сіллю прогрівайте гумовою грілкою, попередньо загорнувши її в рушник.

• Лежачи закинути голову і закапати в обидві ніздрі звіробійне масло в такій кількості, щоб воно пройшло в горло, досить змастивши його. Така процедура позбавляє навіть від хронічного нежитю. Досить тижневої процедури вранці і ввечері і ви позбавитеся від хронічного нежитю. Особливо підходить ця процедура для дітей, безболісно не неприємна, і дуже ефективна. І що важливо, не кожну процедуру з усіх надрукованих дитини змусиш робити.

• Промивати носоглотку, всмоктуючи через ніздрі (методом Неті) і випльовуючи настій чайного гриба або теплу воду, підсолену їдальнею сіллю або трохи підфарбовану марганцівкою. Можна полоскати 2% розчином меду, особливо при смердючому нежиті, або дуже слабким розчином настойки календули, або відваром квіток календули ..

• Добре очищають ніс, особливо від згустків виділень, тампони в ніздрі з тертої сирої буряків або краплі із соку (по 4-5 крапель у кожну ніздрю).

• Добре допомагає зняти закладеність носа гаряча ножна ванна, якщо вам не протипоказані гарячі процедури. Відповідно можна як слід прогрітися в лазні, і відразу ж після процедури в ліжко на всю ніч.

•. Можна вживати як крапель у ніс сік свеженатертого лука, але, напевно, не для дітей. Дитині можна давати вдихати запах свежеочіщенного ріпчастої цибулі і часнику ..

•. Дрібно нарізані часточки часнику 2-3 рази на день вставляти в ніздрі і тримати по можливості.

•. Полоскати носоглотку відваром чорнобиль, календули, ромашки, іншими протизапальними і пом’якшуючими травами, що є під рукою. Якщо ні трав, полощіть розчином соди, 0.5 чайні човна на половина склянки води. Або до 10 крапель перекису водню на 1.3 склянки теплої води. Кілька разів в день.

•. Натерти на блюдечко цибулю або часник і, низько нахилившись до блюдечку, дихати. Для повторної процедури натирати свіжий лук або часник.

• Особливо хочу застерегти від усіляких крапель в ніс, будь – то аптечні, або самими приготованими. Слизова оболонка носа настільки ніжна, що експериментувати не варто, краще всього обійдіться прогріваннями, масажами, полосканнями носоглотки. Але звіробійне масло, добре приготоване – поза всякою конкуренцією, як для дітей, так і для дорослих.

Відвідайте наш Інтернет-Магазин