Популярно про здоров’я

Покажчик хвороб за алфавітом:

Народні засоби лікування похмілля

Всяке буває. Іноді душа так співає або, навпаки, плаче, що випиває людина зайвого. А вранці очі відкриваються з працею, ноги не ходять, руки не ворушаться, голова не міркує. Все тіло болить і ниє так, що насилу згадується з чого все почалося вчора. І зовсім не згадується, чимвсе закінчилося. Цей стан багатьом відомо. Воно називається – похмілля.

Звичайно, набагато краще не мучитися від похмільного синдрому, а своєчасно підготувати організм до прийняття спиртного. Краще попереджати хворобу, ніж потім її лікувати. Але якщо вже похмілля сталося, давайте від нього позбавлятися.

При стані алкогольного отруєння організму широко використовуються і застосовуються ефективні народні засоби лікування похмілля.

Скористайтеся ними, якщо така біда трапилася. Солоні огірки, капустяний і огірковий розсіл, міцний чорний чай з молоком, холодна мінеральна вода – все це відомі народні засоби для лікування похмілля, що компенсують брак в організму електролітів фосфоpa, натрію, магнію і калію. Запропоную вам ще кілька рецептів, щоб допомогти вибратися з цього жахливого стану.

Кефір на похмілля . Ви, не впевнені, чи допомагає кефір з похмілля? Будьте впевнені – кефір засіб від похмілля те, що треба! Просто натріть невеликий шматок свіжої капусти на крупній тертці, залийте кефіром, добре перемішайте. З’їжте суміш, ефект буде такий же, як дає квашена капуста від похмілля!

Контрастний душ також є допомогою при похміллі. Спочатку включіть холодну воду (не крижану, а холодну), потім помірно теплу. Чергуйте холодну і теплу воду. Обливайте водою все тіло, бажано разом з головою. Головне, приймайте душ, а не лежите у ванні! Лежачи в теплій воді в стані похмілля, можете заснути прямо у воді.

Трав’яний відвар від похмілля. Змішайте 4 столові ложки подрібненого шипшини, столову ложку трави звіробою, 2 столових ложки пустирника. Залийте суміш половиною літра окропу. Наполягайте 20 хвилин, додайте 3 столових ложки меду і випийте. Це засіб лікування допоможе обов’язково.

Глибоке дихання. При поганому самопочутті, вийдіть на повітря і спокійно посидите хвилин п’ять. Дихайте, роблячи глибокі вдихи і видихи. Від неприємних відчуттів в шлунку, пожуйте м’ятну жуйку або з’їжте м’ятну цукерку.

З’їжте один або кілька бананів , якщо страждаєте від похмілля. Цим ви відновите вміст калію в організмі і нормалізуете роботу серця.

Яйця від похмілля також вважаються хорошим засобом, будь то курячі або перепелині. Ось тільки перепелині яйця від похмілля потрібно використовувати в більшій кількості. Але яйця з похмілля діють куди як ефективніше разом з яблучним укусом. До речі, яблучний оцет при похмілля дуже добре допомагає, тому що містить багато калію, корисного для серця. Збийте свіже сире яйце, змішайте з однією столовою ложкою розбавленого водою яблучного оцту (1:1), додайте сіль, перець і залпом випийте.

Гранатовий відвар від похмілля. Протягом півгодини варите в емальованій каструлі 3 дрібно порізаних граната. Потім остудіть воду і пийте для виходу з запою. Відвар граната від похмілля виганяє продукти розпаду алкоголю з крові.

Томатний сік і відпочинок. Протягом дня пийте невеликими ковтками холодний томатний сік, розслабтеся, полежте і спробуйте більше спати. Фізичною працею в такий день займатися не можна! Серце потрібно поберегти.

Якщо є можливість, сходіть ввечері в баню . А краще за все не доводьте себе до такого стану, а тоді і лікування похмілля народними засобами вам буде не потрібно, та й збережете здоров’я надовго.