Життя після інсульту – Лікування народними засобами і методами, рецепти народної медицини

Лікування засобами народної медицини

Життя після інсульту

Торік я перенесла два інсульти і вважаю, що сталися вони тільки з моєї вини. Книжки, зошити, плани, громадська робота, стреси, «перекус» на ходу – все це призвело до гіпертонії.

Тиск вимірювала рідко, таблетки обходила стороною і в результаті – гіпертонічний криз. «Швидка» приїде, зробить укол, я вночівідлежиться, а вранці знову «повзу» на уроки. Від лікування в лікарні відмовлялася, думала, що в школі без мене не обійдуться.

Милі, дорогі читачі, не повторюйте, будь ласка, моїх помилок. Гіпертонію треба лікувати, починаючи з I стадії (у мене зараз III стадія). Знизити тиск можна за допомогою різних рецептів, які без праці знайдуться в будь-якій літературі по самооздоровлення. А ось як жити після двох перенесених інсультів, про це я хочу розповісти.

по-п’яте, рухатися: «Можеш бігати – біжи, можеш йти – йди, не можеш йти – повзи». Обов’язкові прогулянки на свіжому повітрі.

Я розробляю праву руку за допомогою гумових кілець, дерев’яних рахунків, іграшок і т.д. Роблю масаж: розтираю руки (ніби змиваю з них бруд). Ноги масажують від ступень до колін.

При моєму великому старанні і бажанні ще пожити доводиться тренуватися практично постійно. Мої перемоги: голос відновився, ноги

ходять, але з трудом, пересуваюся поки з паличкою. Права рука мерзне, німіє, може упустити предмет. Але, повірте мені, пишу я ці рядки сама правою рукою. Дуже важко: можу пропустити букву або написати іншу. І якби ви тільки знали, скільки сил я вклала в цей лист! Мене весь час тягне на ліжко, але я навчилася говорити собі «ні».

Не буду кривити душею: з медициною я не розлучаюся. Кожні 6 місяців мені роблять крапельниці – церебролізин, внутрішньом’язово колють мексидол.

Замість аспірину і тромбо АСС для розрідження крові я їм малину у вигляді варення, протерту з цукром, суху і морожену (заварюю ягоди як чай). Роблю відвар з листя малини і чорної смородини.

Вранці п’ю 1 ч. ложку льняного масла – 10 днів, наступні 10 днів – 1 ч. ложку оливкового, потім 10 днів – перерва. В цей час, якщо є можливість, з’їдаю ківі по 1-2 штуки.

У сезон ем ягоди чорної смородини, вишні, журавлини, черешні. Добре розріджує кров імбир, риб’ячий жир, риба.

А ще я намагаюся знижувати холестерин. Для цього їм цибулю, часник, буряк, хрін, кавуни, дині, баклажани. Червону смородину, глід, калину, червона конюшина сушу, а потім заварюю як чай.

Лікуюся червоною горобиною: ягоди ем не тільки свіжі, але і у вигляді варення. А ще заварюю 3-4 гілочки на 1 склянку окропу, п’ю по 1/2 склянки вранці та на ніч.

Приймаю відвар подорожника. 1 ст. ложку сировини заварюю склянкою окропу. П’ю відвар теплим (вранці і ввечері) по 1/2 склянки.

З виснажливим шумом у вухах допомагає впоратися кріп. Насіння кропу (можна і повністю вся рослина) заварюють як чай і приймають за бажанням.

Буває, що після інсульту болить серце, голова, часто долає безсоння. Щоб позбутися цих неприємних симптомів, я нюхаю перед сном валеріану.

Нервову систему заспокоюю прийомом 40 крапель настойки півонії. Звичайно ж, ліки розбавляю в 1 склянці (або в 1/2 склянки) води.

Здоров’я починається з обіднього столу. У моєму раціоні немає продуктів, які згущують кров: м’ясних бульйонів, різних ковбас, вершків, консервів, холодцю, бананів, гранатового і виноградного соків, волоських горіхів, шипшини, білого хліба.

Не можна вживати (навіть у зборах) трави, які підвищують в’язкість крові: звіробій, кропиву, валеріану, деревій, кукурудзяні рильця.

віднімають здоров’я куріння, алкоголь, надмірне споживання солі, неконтрольований прийом сечогінних і гормональних препаратів. А також стреси і недостатнє рух.

Я не п’ю чай, кава і не їм яйця, шоколад, сметану, тваринні жири, сосиски, ковбаси, копченості. Цукор заміняю медом.

Я завжди боялася опинитися в інвалідному візку. В одній з платних московських поліклінік на прийомі у лікаря-невропатолога я запитала: «Доктор, скажіть, я буду ходити?» Лікар переглянув мої аналізи, знімки, і його відповідь пролунала, як жорстокий вирок: «Ні, у нас немає такої щітки, щоб почистити ваші судини ». Після цих слів мені стало погано, але я зуміла взяти себе в руки і чітко вимовила: «Я буду ходити. У вас немає щітки, щоб почистити мої судини, зате у мене є сила волі і надія ».

Повернувшись додому, я зайнялася щоденної тренуванням рук, ніг і пам’яті. Важко, але треба ж виходити з біди. Спочатку пересувалася маленькими, кроками по квартирі, потім по двору, а тепер ходжу з паличкою і по вулиці, хоча часто доводиться відпочивати.

Ех! Якщо мені недавно здорової та сьогоднішній розум, не допустила б я стільки болячок. Заклинаю молодь: бережіть здоров’я!

Популярні новини

Схожі статті:

20 випадкових статей:

Рубрики

Tags:

  • народні методи лікування після інсульту
  • тягне ногу після інсульту

_0.7MB/0.01681 sec