Вступаючи на шлях краси і стрункості, досить просто слідувати деяким радам, щоб придбати і зберегти стрункість фігури …

За багато століть накопичилася безліч народних методів схуднення, і сьогодні вони відрізняються від сучасних насамперед своєю безпекою …

Веселощі без похмілля. Як уникнути похмілля? Як позбутися від похмілля? Лікування похмілля

Наближаютьсявеселі свята, а завдяки нашим «правителям» ще й безтурботні майже двох тижневі канікули, ну як тут втриматися від зайвого келиха шампанського, тим більше що «завтра на роботу» – уже не є стримуючим фактором.

Що говорити, веселиться і святкувати росіяни, втім, як і всі жителі колишнього союзного простору вміють, ми завжди готуємося до подібних заходів з розмахом.

В результаті, ранок починається … Ні, не зі світанку, після новорічної ночі ранок починається зазвичай вже «після обіду», близько 2-3 годин дня. Картина маслом: У квартирі там-тарарам, про шикарній сервіровці столу нагадують тільки недогорілі свічки, з «вишуканих страв» залишилися тільки недоїдені салати і гора немитого посуду. А тут ще як на зло, голова розламується, «мяу» вашої киці звучить як духовий оркестр, в роті, як у Сахарі, особа, нагадує зовсім іншу частину тіла, та й все тіло «тремор», якісь чорні діри в пам’яті і це почуття, що вчора створив щось не те, хоча чіткого усвідомлення того, що саме – немає.

Цей стан називається просто – похмілля. Саме похмілля відчувають ті, хто вчора дозволив собі «зайвого». Стан похмілля зазвичай триває не більше доби, слід розрізняти похмілля і похмільного-абстинентний синдром, якщо перше характеризується неприємними відчуттями, то друге – вимагає чергової дози алкоголю, для того щоб знову відчути себе «людиною», а це вже тривожний знак.

Першопричиною похмілля, звичайно ж, служить вживання алкоголю, в перевищують норму дозах. По суті, етиловий спирт, що міститься в алкоголі, викликає інтоксикацію, попросту кажучи – отруює ваш організм.

Потрібно пам’ятати, що деякі речовини посилюють дію алкоголю, а інші навпаки, допомагають послабити його отруйну дію на організм. Так вода, випита в достатній кількості під час і після вживання спиртного діє як пом’якшувальний чинник, а ось солодке – робить похмілля більш важким. Крім того, доведено, що передозування «темним» алкоголем (пивом, червоним вином і т.д.) викликає більш важке похмілля, у порівнянні з «білими» спиртними напоями (горілка, білі вина і т.д.).

Як уникнути похмілля?

За 20 хвилин до застілля з’їжте бутерброд з вершковим маслом, а краще просто невеликий шматочок вершкового масла без хліба.

За 15 хвилин до застілля випийте 2-4 пігулки активованого вугілля. Він адсорбує алкоголь і заважає його всмоктуванню.

Сп’яніння посилюється, що робити?

Вийдіть в іншу кімнату, відкрийте вікно або балкон, подихайте свіжим повітрям протягом 15-20 хвилин (не забудьте тепліше одягнутися).

Як позбавитися від похмілля? Лікування похмілля

Ну, а якщо утримати себе «в рамках» вам все ж не вдалося, будемо лікувати. Для цього необхідно вирішити три основні проблеми:

Для початку подивимося, що ж нам пропонують світила медицини. Тут все просто, медики радять приймати для усунення головного болю аспірин (краще, якщо це буде швидкорозчинна форма) або горезвісний цитрамон. Пам’ятайте, що препарати, в складі яких присутній ацетилсаліцилова кислота, приймати на порожній шлунок, а також разом зі спиртним – категорично забороняється! В цьому випадку ви не вилікувати свій організм, а тільки додасте собі зайву проблему. Не забувайте запивати ліки великою кількістю рідини. Зняти інтоксикацію допоможуть – активоване вугілля, аскорбінова кислота в комбінації з аспірином і янтарною кислотою, Полифан і т.д.

Народні засоби від похмілля

Думаю, що стан «вчора було добре, а з ранку не дуже» знайомо, ну якщо не 90-відсоткам, то добрій половині наших співвітчизників так вже точно. Ми як і раніше розглядаємо свято, як привід не тільки поспівати, потанцювати, поспілкуватися, а й напитися, причому, аж ніяк не води з-під крана. Що вдієш – ментальність у нас така, мабуть позначається той факт, що багато хто з нас вколюють без відпусток по 2-3 роки на «дядю» по шість днів на тиждень, а може і наше «культурна спадщина» радянського минулого, не дає нам спокою своєї цензурою. Так уже склалося, що свято для нас, то саме час і місце, коли можна, що називається «випустити пару». Адже будь-який прояв такої поведінки у повсякденному житті, буде розцінено домашніми або колегами – як «неадеквату», тоді як, наприклад, в тій же Англії чи Франції, посміятися від душі, наспівувати улюблену пісеньку собі під ніс або просто подуріти, дивним – не вважається . Так чому ж ми так прагнемо відірватися по-повній в свята? Може тому, що ми не вміємо радіти кожному дню. Подумайте, чи так уже необхідно «забивати» себе в певні рамки серйозності і мудрувати, може, варто іноді і подуріти, не тільки на Новий рік і 8-е березня, а взагалі, просто так, бо захотілося?

При використанні і передруку матеріалу активне посилання на жіночий онлайн журнал InFlora.ru обов’язкове

Висока сезонна захворюваність на думку фахівців часто буває пов’язана з тим, що ми безвідповідально ставимося до свого здоров’я …

Прихильники подібної «оцтової» дієти кажуть, що результати застосування яблучного оцту видно вже через тиждень. Апетит – помірний, та й зайві кілограми починають танути, до того ж, шкіра – виглядає чудово …

Проблема целюліту далеко не нова. Як же наші мами і бабусі позбавлялися від целюліту за відсутності салонів і останніх досягнень в косметології?

При використанні та передруці матеріалів активне посилання на жіночий журнал InFlora.ru обов’язкове

Вся інформація в жіночому журналі носить інформаційний, а не рекомендаційний характер. Проконсультуйтеся з лікарем, не займайтеся самолікуванням

Tags:

• препарати позбутись похмілля