LiveInternet LiveInternet

– Рубрики

– Музика

– Завжди під рукою

– Радіо Лі.ру

– Пошук по щоденнику

– Підписка по e-mail

– Статистика

Щоденник Florsita Стрічка Профіль->

Набряки ніг, рук і набряки під очима. Як позбутися і лікування набряків народними засобами

З набряками, так чи інакше, стикається кожна людина , і особливо це стосується жінок. Звичайно, набряки можуть з’являтися при травмах, ударах – локально, проте найчастіше ми стикаємося з цим явищем, коли втомлюємося, хворіємо або недосипаємо. Набряки можуть бути також викликані неправильним харчуванням, вживанням алкоголю і взагалі нездоровим способом життя.

Набряки ніг: чому набрякають ноги

Найчастіше людей турбують набряки ніг – ці набряки якраз і можуть пояснюватися багатьма видами захворювань. Вони виникають при захворюваннях нирок, печінки; серцевої недостатності, але найчастіше їх пов’язують з венозною недостатністю. Зазвичай набряки ніг з’являються при роботі стоячи або боргом ходінні на каблуках, але можуть виникати і при сидячій роботі.

Набряки під очима: причини

Набряки під очима теж можуть говорити про хворі нирки , але виникають також при вживанні надто великої кількості рідини або алкоголю на ніч, або при сильному перевтомі.

Набряки рук: причини

Набряки рук зазвичай доповнюють цю картину, а окремо вони зустрічаються рідко. Зазвичай вони з’являються разом з іншими видами набряків: при захворюваннях нирок, серцевої недостатності або вагітності. Іноді вони можуть з’являтися при незручному положенні під час сну, або занадто великого навантаження на зап’ястя.

Лікування і як позбутися набряків

Набряки ніг: лікування. Ванночки, відвари і примочки

Набряки ніг йдуть, якщо розтирати проблемні зони настоянкою каланхое перистого . 15 г свіжого листя цієї рослини заливають 20 г горілки або спирту, настоюють 5:00, проціджують і втирають у проблемні місця.

Проблема набряків місцевого походження часто вирішується промиванням кишечника: з організму починають виводитися шлаки і застояні рідини. Треба готувати відвари і пити їх протягом певного часу.

Проти набряків добре допомагає відвар білої редьки . У літрі води протягом 10 хв варять 400 г редьки, додавши 1 ч.л. солі. Відвар остуджують і п’ють, як звичайну воду або чай.

Відвар лляного насіння також знімає набряки ніг . На 1 л води треба взяти 4 ст.л. насіння, довести до кипіння і проварити близько 15 хвилин на слабкому вогні. Потім поставити каструльку в тепле місце на годину. Настій можна не проціджувати, і додати до нього лимонний сік за смаком. Пити по ? склянки 6-8 разів на день, через кожні 2 години, краще в гарячому вигляді. Приблизно через 2-3 тижні набряки повинні зійти.

Лимони теж мають легку сечогінну дію, і можуть допомогти при набряках ніг . Треба висушити лимонну цедру, стовкти її і приймати 3 рази в день, по ? ч.л. за півгодини до їди. Запивати теплою кип’яченою водою з 1 ст.л. меду.

Набряки під очима – лікування і як позбутися

Треба дрібно нарізати свіже листя петрушки, і накласти їх на область навколо очей, поклавши зверху вологі ватяні диски або тампони.

Можна зробити маску з петрушки і сметани: змішати 1 ч.л. дрібно нарізаної зелені зі сметаною (2 ч.л.), і також нанести на повіки і область під очима на півгодини.

З відвару шавлії можна робити контрастні компреси. Треба залити ? склянки окропу 1 ч.л. сухої трави шавлії, настояти протягом 10 хвилин, процідити і розділити на 2 частини. Одну частину тримати гарячою, а другу остудити – настій повинен бути холодним. Треба чергувати компреси, прикладаючи до очей марлеві серветки, змочені в холодній воді, приблизно через 10 хвилин – в гарячій, і т.д. Процедуру виконувати кожен день, протягом місяця, по 30-40 хвилин перед сном.

Також можна робити компреси з відвару петрушки, ромашки аптечної, кропу. 1 ст.л. трави треба заварити склянкою окропу, настоювати 15 хвилин, процідити, і прикладати теплі примочки на повіки. Краще робити їх вранці і ввечері, і тримати не менше 10 хвилин – кожен день, протягом місяця.

Щоб приготувати компреси з ромашки, треба насипати сухі суцвіття в тканину (наприклад, носові хустки), зав’язати, покласти в маленьку каструльку і залити окропом. Настояти 5-10 хвилин. Прикладати ці мішечки з суцвіттями до очей – допомагає навіть при запалених і опухлих століттях.

Якщо робити компреси 2-3 рази в тиждень, то вони попереджають появу зморшок. Як варіант, можна використовувати пакетики з ромашковим чаєм.

Можна робити примочки з настою березових листя. Свіжі березові листя (1 ст.л.) заливають холодною водою (1 стакан), наполягають 8:00, проціджують, і роблять примочки, прикладаючи до очей змочені в настої марлеві серветки.

При набряках обличчя та очей добре допомагає сира картопля . Очищену сиру картоплину треба натерти і через марлю віджати сік. Соком можна просто змастити проблемні ділянки, а можна змочити в ньому марлеву серветку і накласти на все обличчя.

Зняти набряки навколо очей допомагають примочки з пелюсток троянди і шипшини . Висушеними пелюстками наповнюють маленькі марлеві мішечки. Перед тим, як робити компрес, мішечки на 2 хвилини опускають в гарячу воду, і прикладають до очей в теплому вигляді. Можна використовувати замість квіткових пелюсток висушену зелень петрушки або кропу, проте запах рожевих пелюсток – це ще й ароматерапія.

При набряках на ногах і руках можна робити компреси з картоплі та буряка . Треба очистити сирі овочі, натерти їх на тертці, змішати і прикласти кашку до місць набряків . Обернути кінцівки плівкою, потім обмотати щільною тканиною і тримати 20 хвилин.

Набряки знімаються не тільки зовнішніми засобами, але і прийомом народних сечогінних засобів .

Чай з березового листя п’ють теплим, по 2-3 склянки на день, поки набряки не зникнуть. Для його приготування подрібнене листя (2 ч.л.) заливають киплячою водою (250 мл), загортають і настоюють 10 хвилин.

Народні засоби лікування набряків

Гарбузовий сік. Його потрібно пити не менше місяця, по склянці на день. Можна розділяти на кілька прийомів.

Дуже ефективний огірковий розсіл. Діє він повільно, але вірно, і особливо добре знімає набряки в черевній порожнині. Пити треба по 2 склянки на день, поки стан не покращиться.

Насіння кмину (2-3 ч.л.) заварюють склянкою окропу, настоюють і випивають протягом доби. П’ють тиждень, потім роблять перерву і повторюють курс.

Соснові бруньки (1 ч.л.) варять у закритому посуді, заливши склянкою води, настоюють 2 години і випивають протягом дня, в 3 прийоми.

Ніколи не пийте при набряках сечогінні аптечні препарати – хімічні таблетки . Вони знімають набряки , але за рахунок вимивання рідини з кровоносних судин, а не з тканин. В результаті згущується кров, і можуть утворитися тромби.

Tags:

• розтяжка утворилась від укола як її позбутись
• уколи від набряку ніг
• як и коли розтирати укол
• як позбутись набряків під очима
• як позбутись набряку очей
• якщо пухнуть ноги в зоні котиків