Клімакс: лікування травами

Клімакс: лікування травами

Клімакс, про який зовсім недавно не прийнято було говорити вголос, в 1990-х роках став одним із найбільш актуальних питань, що стосуються жіночого здоров’я. Тривалість і рівень життя постійно підвищуються, і покоління освічених жінок прагне зрозуміти власний організм. Жінки хочуть знати все як про це фізіологічному явище, так і про те, як воно впливає на їх життяі здоров’я. Досвід багатьох жінок свідчить, що він може наступити навіть до сорокаріччя, так що ніколи не буде занадто рано почати вивчення цього природного для жіночої природи біологічного процесу і треба тільки поставитися до цього з розумінням. І навіть після настання клімаксу аж ніяк не пізно почати робити активні дії собі на благо. Жінка, котра зберегла здоров’я у віці 40 або 50 років, може прожити і довше 90. І, звичайно ж, має сенс прожити ці роки, зберігаючи гарне самопочуття. Клімактеричний період (klimakter-щабель, переломний період; синоніми – клімакс, клімактерій) – фізіологічний період в житті людини, що характеризується зворотним розвитком статевої сфери, що відбувається на тлі загальних вікових змін організму.

Клімактеричний період, як правило, настає у жінок в 45-50 років і триває в середньому 1,5-2 роки. Може спостерігатися ранній клімакс – до 40 років (це відбувається в дуже рідкісних випадках, наприклад, в результаті хірургічного видалення яєчників) і пізній – після 55 років.

Вік вступу в клімакс багато в чому визначається спадковим фактором. Тому, щоб дізнатися орієнтовний час настання клімаксу, поцікавтеся, коли він почався у ваших старших родичок по материнській лінії. Від них ви також можете дізнатися, як він буде протікати у вас і з чим ви, швидше за все, зіткнетеся.

Завчасно знайдіть лікаря, переважно гінеколога, який підготує вас до настання цього перехідного періоду і допоможе як полегшити його симптоми, так і запобігти негативним його наслідки. Про початок клімаксу можна судити по появі порушень менструального циклу. Менструації змінюються в ритмі, інтенсивності, стають мізерними і поступово припиняються. Лікарі виділяють три стадії протікання клімаксу. Пременопауза – перша його ступінь. Місячні проходять нерегулярно – рідше звичайного або, навпаки, частіше. Це пов’язано з тим, що в організмі виникає так звана проблема “ножиць”: естрогенів (гормонів, що підготовляють матку до запліднення) достатньо, а прогестерону (гормону, відповідального за менструації) уже мало.

Якщо місячні припиняються і не дають про себе знати протягом цілого року, значить, настала менопауза – другий ступінь. Суть її в тому, що рівень гормонів в жіночому організмі близький до відносного нулю. А період життя протягом 3-15 років після останньої менструації називається постменопаузі – це третій ступінь клімаксу. Отже, з чим може зіткнутися жінка, що вступила в клімактеричний період? Її чекають припливи крові, що супроводжуються почуттям жару, сильне серцебиття, запаморочення, головний біль, порушення сну, емоційна неврівноваженість, періодичне оніміння і тремтіння пальців, відчуття поколювання в них, різні неприємні смакові відчуття, спазми і судоми, сухість слизових оболонок. Необхідно відзначити, що спазми, судоми і сухість слизових оболонок – це симптоми постменопаузи, інакше кажучи, вони можуть почати турбувати жінку через два роки (або навіть п’ять років) після настання клімаксу.

Звичайно ж, раптом з’явившись, такі “новини” лякають і засмучують. Головне в цій ситуації – не концентруватися на незвичних і неприємних відчуттях, зрозуміти, що нічого страшного не відбувається. Це природний період вашого життя, і він зовсім не є трагічним. Якщо ви знаєте про особливості цього віку і про те, як подбати про себе, як полегшити прояви клімаксу, цей час не стане важкою і неприємною сторінкою вашої біографії.

Є жінки, у яких в клімактеричний період не з’являється ні одного з цих симптомів. Є й інші, які повною мірою випробували всі перераховані вище неприємності. Але і той, і інший варіант – рідкість. Більшість же в тій чи іншій мірі стикаються і з приливами, і з безсонням, і з психологічним дискомфортом. Це абсолютно нормально. Пам’ятайте, що такі порушення – це прояви гормональних змін, які відбуваються у кожної жінки, яка вступила в клімактеричний період. І незалежно від того, чи будете ви лікувати їх чи ні, більшість з них напевно зникнуть після того, як ваш організм пристосується до нового гормонального рівня.

Але коли клімакс в самому розпалі, є сенс прийняти дієві заходи. Жінка здатна впоратися з неблагополуччям в організмі: якщо не виключити його зовсім, то хоча б значно послабити. Основна проблема полягає в тому, що всілякі порушення, що супроводжують клімакс, змушують жінку звертатися за лікуванням до фахівців різного профілю: терапевтів, невропатологів, гінекологів, хірургів тощо Уявіть, що від кожного з цих лікарів вона отримує по 2-3, а то і більше, різних ліків. На жаль, деякі лікарі, не враховуючи, що всі ці симптоми є прояви клімактеричного синдрому, діють за принципом “синдром – таблетка”. Мало того, що всі ці ліки лікують тільки окремі симптоми, а не справжню причину нездужань. Так їх достаток, що виражається часом 10-12-ма призначеннями, призводить до ефекту поліпрагмазії (стан, при якому одні ліки є антагоністами, а інші мають здатність осаджувати або знижувати активність третіх). Таким чином, жінка з клімактеричним розладами приймає одночасно кардіологічні, гіпотензивні, спазмолітики, снодійні, судинні, уроантісептіческая та інші препарати, крім того фізіотерапевтичні, масажні і електропроцедури. Чи можна пом’якшити ці неприємні відчуття? Можна за допомогою гормональних лікарських препаратів. Але гормональні препарати протипоказані при варикозному розширенні вен, пухлинах молочної залози, підвищеному тиску, при хворобах печінки і нирок, діабеті і т.д. Все це змушує багатьох жінок відмовитися під час менопаузи від прийому гормональних препаратів.

Однак період менопаузи можна пройти, залишаючись енергійною, сексуальною і привабливою. Що робити? Чим собі допомогти? На допомогу приходить фітотерапія, перевірені і випробувані ще нашими предками знання з траволікування.

За впливом на гіпоталамус на перше місце потрібно поставити сімейство пасльонових. Воно включає наступних представників: беладона звичайна, дурман смердючий, блекота чорна. Їх дія реалізується за рахунок алкалоїдів атропіну, гиосциамин і скополамин, що містяться в кожній рослині в різних співвідношеннях. Дія цих алкалоїдів багатогранно. Воно дозволяє купірувати практично всі прояви вегетативної дисфункції : припливи, серцебиття, запаморочення і нудоту, а також підвищену пітливість. Перераховані рослини досить отруйні , тому застосування їх як самолікування неприпустимо. Продовжуючи тему «гіпоталамічних трав» не можна не згадати клопогон даурський . Настоянка і порошок кореня цієї рослини здавна використовується в народній медицині при розладах жіночої статевої сфери. При клімактеричному синдромі з переважанням серцевих порушень непогано зарекомендували себе рослини, що містять “м’які” кардиотоники. Як приклад можна привести адоніс весняний, конвалія травнева, купену лікарську і ряд інших. Характерно, що кардіотонічну дію у них нерідко поєднується з сечогінну, а також з заспокійливим, седативну дію. Всі перераховані рослини відносяться до категорії сильнодіючих, тому поводитися з ними потрібно дуже делікатно.

Гіпоталамічна дисфункція під час клімаксу може, і це трапляється дуже часто, супроводжуватися порушенням добових ритмів секреції рилізинг – факторів і, як наслідок, тропних гормонів гіпофіза. Для усунення цієї проблеми існує метод застосування рослин, який отримав назву “розгойдування біоритмів”. Він полягає в наступному: вранці і вдень пацієнт отримує рослинні стимулятори (аралія, заманиха, очиток пурпуровий, женьшень, елеутерокок), а ввечері, на ніч, навпаки, заспокійливі і снодійні (шоломниця байкальський, Патрін середня, синюха блакитна). Безумовно, крім “розгойдування біоритмів” застосування вищевказаних трав приносить ще дуже багато позитивних моментів в лікуванні. Наприклад, практично всі адаптогени (перша частина схеми) стимулюють вироблення гормонів, поліпшують жировий обмін, покращують імунні реакції. А рослини з другої частини схеми, наприклад, шоломниця, знижують артеріальний тиск, мають протипухлинну ефектом, і так далі.

Переходячи до наступного терапевтичному напрямку, а саме, усунення порушень гормонального балансу, потрібно відзначити, що варіантів проблем такого роду завжди буває багато. Точне встановлення характеру дисгормоноз – завдання непросте навіть для професійного ендокринолога. Тим не менш, можна виділити кілька аспектів, і визначити коло рослин, придатних для застосування в цих випадках. При прихованої наднирковозалозної недостатності чемпіоном по частоті застосування є солодка гола і уральська. Потрібно сказати, що вельми заслужено. Сила лакриці велика, що знаходить відображення в багатьох східних трактатах по траволікування. Солодка не єдиний засіб фітотерапії, що застосовується при надниркової недостатності. У цьому зв’язку треба згадати низку трироздільна, кропиви дводомної, смородину дику. Вважається також, що при надниркової недостатності досить гарні рослини, що містять у собі вітамін С. Для підвищення андрогенної насиченості, можуть застосовуватися талабан польовий, бархат амурський, аїр болотний, бересклет європейський, борщівник розсічений, істод тонколиста, любисток лікарський. Для поповнення нестачі естрогенів підійдуть материнка звичайна, конюшина червона, люцерна посівна, пажитник сінної. Для усунення гіперпролактинемії – шавлія лікарська, великі дози кропу, кмину, анісу, фенхелю. Шавлія також необхідний при підвищеній пітливості.

Судинні і серцеві порушення, скачки артеріального тиску вимагають додавання до лікувальних схеми буркуну лікарського, шоломниці байкальської, астрагалу шерстистоцветкового, глоду криваво-червоного, аронії чорноплідної, сухоцвіту болотної, м’яти польової, пустирника серцевого і їм подібних рослин. Під лікуванням супутньої патології мається на увазі усунення порушень стільця, сечовипускання, лікування хронічного холециститу, бронхіту та інших захворювань і синдромів, нерідко присутніх у пацієнтів з клімактеричним синдромом.

На закінчення привожу один з можливих варіантів трав’яного лікування, заснований на щойно викладених принципах. 1. Настоянка родіоли рожевої: по 15 крапель в одній столовій ложці води два рази на день (вранці і в обід). 2. Збір: буркун лікарський (трава) – 1 частина, шавлія лікарська (трава) – 1 частина, м’ята польова (трава) – 3 частини, шоломниця байкальський (коріння) – 2 частини, солодка гола (корінь) – 1 частина, кропива дводомна ( трава) – 1 частина, шипшина травневий (плоди) – 3 частини. Готувати: 1 столова ложка на 200 мл води. 15 хвилин на водяній бані. Відстояти 30 хвилин, процідити. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день до їди. 3. На ніч випити настій з наступних трав: меліса лікарська (трава) – 2 частини, багно болотний (пагони) – 1 частина, звіробій звичайний – 2 частини. Готувати: 1 столова ложка на 200 мл води. Настояти в закритій посудині 30-40 хвилин. Випити півсклянки настою, додавши мед за смаком.

Tags:

  • КЛІМАКС
  • як полегшити клімакс
  • Ранній клімакс прояви наслідки
  • як полегшити менопаузу
  • як протікає клімакс