Імунітет і трави, Будьмо здорові!, Узи.ру

Цитата дня

Кожна людина повинна сама рятувати своє тіло і душу. Ті, хто сподівається, що їх врятують інші, будуть разачарованной.

Сучасна авторизація

Увійти на цей сайт ви можете, використовуючи свій обліковий запис на будь-якому із запропонованих нижче сервісів. Виберіть сервіс, на якому ви вже зареєстровані.

Класична авторизація

Імунітет ітрави

Здоров’я – найцінніше, що дається людині за життя . Для того щоб бути здоровими завжди необхідно зміцнювати імунітет. У цій статті мені б хотілося поділитися з вами рецептах корисних настоїв і розповісти про трави для підняття імунітету.

Імунітет можна простіше назвати охоронцем людського організму, який виконує свою роботу на генетичному рівні. Наявність сильного імунітету у людини здатне протистояти величезному числу вірусів, незалежно від того, грип це чи краснуха.

Часті застуди, швидка стомлюваність, загострення існуючих хронічних захворювань – все це показники зниження імунітету. Це якраз та межа, коли людина, втомлений від нескінченних проблем зі здоров’ям, починає замислюватися, – як же підвищити імунітет? Насправді, для того, щоб підняти імунітет, існує безліч різних способів. Але варто особливо відзначити, що підвищення імунітету – завдання жодного дня, і для успішного досягнення заданої мети на зміцнення імунітету, слід підійти до цього питання вкрай серйозно.

Підвищення імунітету можна почати, насамперед, з підтримки в чистоті середовища організму, тобто непотрапляння в неї шкідливих і токсичних речовин. Так само для того, щоб зміцнити імунітет, потрібно давати організму фізичне навантаження. Відомий факт, що ніщо так не може послабити стан організму, ніж малорухливий спосіб життя. Додатково для підвищення імунітету необхідно давати своєму організму повне насичення всіма необхідними речовинами: вітамінами і мікроелементами, використовуючи в їжу вітаміни і якісні біодобавки.

Потужний і безпрограшний варіант для зміцнення імунітету є – загартовування. Тільки важливо пам’ятати, що процес загартовування потрібно починати поступово з мінімального перебування за часом під холодною водою або на холодному повітрі.

Особливо варто відзначити, що підвищення імунітету можна провести і так званими народними засобами. Давно і успішно використовуються народні засоби для підвищення імунітету – це мед, малина, журавлина, різноманітні лікувальні трави. Дуже корисні чаї, куди входять трава звіробою, материнки, корінь валеріани, кропива, квітки липи, шавлія. та інші трави.

– Якщо ми купуємо в аптеці сухе сировина, як правильно заварювати? Чи достатньо просто змішати в склянці, залити окропом, накрити

– Багато травники рекомендують готувати збори на водяній бані (це і фармакопейної вимога приготування сировини). Але життя показує, що виділення корисних речовин (по-науковому – екстракція) відбувається і без неї. Ми рекомендуємо нашим пацієнтам готувати настої з вечора, щоб вранці вони половину випили і побігли на роботу.

Береться скляний чайничок з поршнем (це одночасно і сито, і дозатор, і просто гарно виглядає). На дно кладуть сухі, краще трохи подрібнені руками трави і заливаються кип’ятком. Вранці це вже прекрасно настояне, охолоджений, проціджений напій, готовий до застосування. Економимо час і отримуємо задоволення.

Але корисні властивості відвару зберігаються недовго – розмножуються мікроби, і під їх дією починаються різні ферментативні перетворення. Тому без холодильника відвар лікарських трав зберігається добу. У холодильнику – двоє.

Цілющі властивості: Збільшує активність клітин-захисників, має протимікробну, протизапальну, відхаркувальну, бронхорозширюючудію

Рецепти : 1 чайну ложку плодів анісу залити 1 склянкою окропу, кип’ятити на водяній бані 15 хвилин, настояти 45 хвилин, процідити. Приймати по 1/4 склянки 3 рази на день за 30 хвилин до їди.

Цілющі властивості: Иммуномодулирующее дію, стимулює працездатність, нервову, серцево-судинну системи, підвищує артеріальний тиск, нормалізує гормональне рівновагу.

1. 1 столову ложку коренів аралії залити 200 мл окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день.

2. Додати 30-40 крапель аптечної настоянки аралії в 1/3 склянки води. Приймати 2 рази на день, вранці і вдень, до їжі.

Протипоказання: при підвищеній нервовій збудливості, безсонні, гіпертонічної хвороби.

Цілющі властивості: Підвищує вироблення інтерферонів – білків-захисників, знижує артеріальний тиск, має заспокійливу, судинорозширювальну, сечогінну дію.

Рецепти : 1 столову ложку подрібненої сухої трави астрагала залити в термосі 1 склянкою окропу, настояти 4 години, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їди.

Цілющі властивості: Підвищує захисні сили організму, має тонізуючу дію, додаткове джерело вітаміну Р і провітаміну А.

Рецепти : Стовчене в порошок сухе листя базиліка додавати до смаку в супи та другі страви.

Цілющі властивості: Стимулює лімфоцити – клітини імунної системи, має протимікробну, противірусну, сечогінний, потогінний, протизапальну, знеболюючу, ранозагоювальну дію

1. 2 чайні ложки нарізаних листя берези залити 1 склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Додати на кінчику ножа питну соду. Приймати по 1/4 склянки 3 рази на день між прийомами їжі.

2. 1 чайну ложку березових бруньок залити 1/2 склянки окропу, настояти 1 годину, процідити. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день після їди.

Цілющі властивості: Збільшує активність клітин-захисників, має жарознижувальну, потогінну, сечогінну, відхаркувальну, заспокійливу дію. Збільшує активність клітин-захисників, має жарознижувальну, сечогінний, протизапальний, кровоспинний, загальнозміцнюючу дію.

Рецепти : 1 столову ложку квіток бузини залити 1 склянкою окропу, настояти 45 хвилин, процідити. Випити гарячим на ніч.

Цілющі властивості: Підвищує захисні сили організму, надає тонізуючу, загальнозміцнюючу, протизапальну дію.

Рецепти : 1 столову ложку подрібненої трави споришу залити 1 склянкою окропу, кип’ятити на водяній бані 15 хвилин, настояти до охолодження, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

Цілющі властивості: Підвищує захисні сили організму, надає тонізуючу загальнозміцнюючу, протизапальну дію.

Рецепти : 3 чайні ложки подрібненого листя волоського горіха залити 0,5 л окропу, настояти ніч у термосі, процідити. Приймати по 1/4 склянки 3-4 рази на день.

Цілющі властивості: Иммуномодулирующее дію, значно стимулює працездатність, нервову, серцево-судинну системи, підвищує артеріальний тиск, нормалізує гормональне рівновагу, підвищує апетит, прискорює загоєння ран, знижує рівень цукру в крові.

Рецепти : Додати 15-25 крапель аптечної настоянки женьшеню в 1/3 склянки води. Приймати 3 рази на день до їди.

Протипоказання: при підвищеній нервовій збудливості, безсонні, гіпертонічної хвороби, при гострих інфекційних захворюваннях, вагітності. Найбільш ефективний у холодну пору року.

Цілющі властивості: Иммуномодулирующее дію, стимулює працездатність, нервову, серцево-судинну системи, прискорює загоєння ран, одужання після інфекційних захворювань, знижує рівень цукру в крові, підвищує артеріальний тиск.

Рецепти : Додати 30-40 крапель аптечної настоянки заманихи в 1/3 склянки води. Приймати 2 рази на день, вранці і вдень, до їжі.

Протипоказання: при підвищеній нервовій збудливості, безсонні, гіпертонічної хвороби.

Цілющі властивості: Підвищує вироблення білків-захисників, має протизапальну, протимікробну, відхаркувальну дію.

Рецепти : 1 столову ложку ісландського моху залити 200 мл окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по 1/3 склянки 3 рази на день.

Цілющі властивості: Підвищує місцевий імунітет, сприяє загоєнню ран і інших шкірних пошкоджень.

Рецепти : Розвести сік каланхое рівною кількістю 0,5% розчину новокаїну. Прикладати до уражених ділянок шкіри, але тільки після консультації лікаря.

Цілющі властивості: Стимулює клітини імунної системи, надає кровоспинну, протизапальну, жовчогінну, сечогінну дію, підвищує рівень гемоглобіну в крові, додаткове джерело вітамінів.

Рецепти : 1 столову ложку подрібненого листя кропиви залити склянкою окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4 рази на день за півгодини до їди.

Цілющі властивості: Збільшують активність клітин-захисників, мають жовчогінну, сечогінну, кровоспинну дію, зменшують апетит.

2 столові ложки кукурудзяних рилець залити 1,5 склянки окропу, настояти 1:00 в закритому посуді, процідити. Приймати по 1-2 столові ложки 4 рази на день до їди.

Цілющі властивості: Иммуномодулирующее, протизапальну дію, стимулює працездатність, нервову, серцево-судинну системи, нормалізує гормональне рівновагу.

Рецепти : Додати 15 – 20 крапель аптечної настоянки левзеї в 1/3 склянки води. Приймати 2 рази на день, вранці і вдень, за 20 хвилин до їди.

Протипоказана при підвищеній нервовій збудливості, безсонні, гіпертонічної хвороби.

Цілющі властивості: Иммуномодулирующее дію, значно стимулює фізичну працездатність, нервову, серцево-судинну системи, покращує розумову працездатність, прискорює одужання після інфекційних захворювань, нормалізує артеріальний тиск і гормональне рівновагу.

1. Додати 20 – 30 крапель аптечної настоянки лимоннику в 1/3 склянки води. Приймати 2 рази на день, вранці і вдень, до їжі або через 4 години після їжі.

2. 1 столову ложку насіння лимонника залити склянкою окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по 2 столові ложки 4 рази на день за півгодини до їди.

Протипоказання: при підвищеній нервовій збудливості, безсонні, гіпертонічної хвороби.

Цілющі властивості: Підвищує захисні сили організму, містить лізоцим, має протимікробну, антивірусну дію. Рецепти : 40 г очищених і дрібно нарізаних цибулин запити 0,5 л горілки, настояти в темному місці тиждень, процідити. 1 чайну ложку настоянки додати в 1/3 склянки води. Приймати 2 рази на день, вранці і вдень, до їжі.

Цілющі властивості: Збільшує активність клітин-захисників, надає потогінний, спазмолітичну, болезаспокійливу, заспокійливу дію, зменшує нудоту і метеоризм.

Рецепти : 8 чайних ложок сухого подрібненого листя меліси залити 2 склянками окропу, настояти 30 хвилин у закритому посуді, процідити. Приймати по 1/3 склянки 4 рази на день до їди.

Цілющі властивості: Підвищує вироблення білків-захисників, має протимікробну, відхаркувальну, бронхорасширяющее, знеболюючу дію, підвищує кислотність шлункового соку.

Рецепти : 1 столову ложку сухих подрібнених листків подорожника залити 1 склянкою окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 4 рази на день за 20 хвилин до їди.

Цілющі властивості: Сік редьки містить лізоцим, має протимікробну, антивірусну дію, заспокоює при кашлі, підвищує апетит, посилює виділення шлункового соку, сечогінний і жовчогінну дію.

Рецепти : видовбані в коренеплоді порожнину заповнити медом. Залишити на 6:00 в теплому приміщенні. Злити отриманий сік і приймати його по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.

Протипоказання: при гастритах з підвищеною секреторною функцією, виразкової хвороби, запальних явищах в кишечнику, захворюваннях печінки і серця.

Цілющі властивості: Иммуномодулирующее дію, значно стимулює фізичну працездатність, нервову, серцево-судинну системи, покращує розумову працездатність, прискорює одужання після інфекційних захворювань, підвищує артеріальний тиск, нормалізує гормональне рівновагу, знижує рівень цукру в крові.

Рецепти : Додати 10 – 20 крапель аптечного рідкого екстракту родіоли в 1/3 склянки води. Приймати 2 рази на день, вранці і вдень, до їжі або через 4 години після їжі.

Протипоказання : при підвищеній нервовій збудливості, безсонні, гіпертонічної хвороби.

Цілющі властивості: Сік буряка містить лізоцим, має протимікробну, антивірусну дію, має сечогінну, протизапальну дію, знижує артеріальний тиск, додаткове джерело вітамінів.

Цілющі властивості: потогінний, сечогінний, відхаркувальний, протизапальну дію, джерело вітамінів.

Рецепти : 1 столову ложку сухих подрібнених листя чорної смородини залити 1 склянкою окропу, настояти 4 години, процідити. Приймати в теплому вигляді по 1/2 склянки 4 рази на день за 30 хвилин до їди.

Цілющі властивості: Збільшує активність клітин-захисників, знижує артеріальний тиск, має заспокійливу, судинорозширювальну дію, сприяє загоєнню ран.

Рецепти : 1 столову ложку сухої подрібненої трави сухоцвіту залити 1 склянкою окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їди.

Цілющі властивості: Підвищує захисні сили організму, сечогінний, ранозагоювальний, кровоспинний дію.

Рецепти : 4 чайні ложки сухих подрібнених пагонів хвоща залити 2 склянками окропу, настояти 2 години в закритому посуді, процідити. Приймати по 1/4 склянки 4 рази на день до їди.

Коментарі ( 2 )

тільки зареєстровані користувачі можуть залишати коментарі.

Tags:

  • imunitet i travy